‘Verbonden verlies’ – over rouw en omgaan met tegenslag

Locatie

Kometensingel 58, 1033 BW Amsterdam

Datum

3 april 2026

Tijd

19:15 inloop, start 19:30 en eindigt om 21:30

Bloeiklas

Wat kan je verwachten?

Deze bloeiklas wordt georganiseerd bij de Credo Hub.

Een avond in een ontspannen sfeer, geschikt voor alle leeftijden. Geniet van een drankje van ons en ontmoet nieuwe mensen. Je kunt alleen komen of samen met een vriend(in). Liever een buddy? Geef het aan bij je aanmelding. Tijdens de avond maak je makkelijk contact met anderen die ook op zoek zijn naar betekenis. Meld je aan en kom bloeien!

Aanmelden

Tijdens de bloeiklas

We starten met een persoonlijk verhaal, gevolgd door een gesprek. Daarna volgt een gesprek over rouw, waarin theorie, creatieve en interactieve oefeningen en reflectie aan bod komen. Ook lopen we gezamenlijk naar de kas voor een moment van reflectie: iets opschrijven, een kaarsje aansteken en gewoon even stilstaan. Daarna gaan we terug voor een nagesprek, ruimte om te delen, en het schrijven van een brief aan degene die je mist. We sluiten af met een borrel en de mogelijkheid om nog na te praten.

Waar gaan we naar opzoek?

Naar herkenning, troost en inzicht. We staan stil bij wat rouw met je doet, waar het schuurt en waar ruimte zit om lichter te mogen worden.

Met theorieën

Deze avond wordt er een korte, toegankelijke theoretische basis gedeeld over rouw. Als hulpmiddel om je eigen ervaringen beter te begrijpen.

In gesprek gaan

We gaan in kleine groepen of duo’s in gesprek. Tijdens de wandeling naar de kas krijg je iets om over na te denken, dat je later verwerkt in een kaart of brief. In de kas schrijf je, steek je een kaarsje aan en maak je ruimte voor wat je wilt meenemen of loslaten.

Wat neem je mee?

Een persoonlijk kaartje voor jezelf, een brief aan degene die je mist, en een moment van stilte waarin alles even mag landen. Je gaat naar huis met woorden die je hebt vastgelegd, gedachten die ruimte hebben gekregen en iets zachts om de decembermaand mee in te gaan.

Hoe ziet een avond eruit?

Onze werkvormen

In de bloeiklas werken we met een mix van persoonlijke verhalen, wetenschappelijke theorie, creatieve opdrachten, beweging en reflectie. Deze werkvormen nodigen uit tot openheid, kwetsbaarheid en speelsheid, zodat je op jouw tempo kunt groeien. Wat voor veel deelnemers begint als spannend, voelt al snel als waardevol en verbindend.

De Kweker

Guy Wijnen

Guy is arbeid- en organisatiesocioloog en oprichter van De Kwekerij. Vanuit zijn passie voor hoe mensen samenleven, bouwt hij aan plekken waar jongvolwassenen écht met elkaar in gesprek gaan. “Voor mij zijn dit soort ontmoetingsplekken geen luxe, maar noodzaak. Juist thema’s als prestatiedruk, keuzestress, relaties en vriendschap bespreken we te weinig, terwijl delen vaak herkenning, verbinding en inzicht geeft.”